吳嘉琪的推薦購物清單

對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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臺中蔡慎國際美胸胸部下垂按摩，讓您很有感且滿意的美胸體驗。

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安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個臺中上胸沒肉豐胸按摩評比成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

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桃園Ayoung Miya Spa 海森健康美學胸部按摩多久有效果美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給桃園胸部按摩評比美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦新竹Ayoung Miya Spa 海森健康美學胸部按摩多久有效果呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺南蔡慎國際美胸什麼是副乳?還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

最傷感的愛情短句 一、我還在原地等你，你卻已經忘記曾來過這里。 二、時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。 三、為你落下一滴淚，故事到最后總會落幕，我真心的付出卻不是你要的幸福。 四、年輕時我們放棄，以為那只是一段感情，后來才知道，那其實是一生。 五、臉上的快樂，別人看得到。心里的痛又有誰能感覺到。 六、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過。不可以做敵人，因為彼此深愛過，所以我們變成了最熟悉的陌生人。 七、愿意等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。 八、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。 九、是你的，想跑也跑不掉。不是你的，想留也留不住。手握得越緊，往往失去的越快。 十、回憶像倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。 十一、到不了的都叫做遠方，回不去的都叫做過去，不回頭的都叫做別離。 十二、當日子成為照片，當照片成為回憶，我們成了背對背行走的路人，沿著不一樣的方向，固執的一步步遠離，再也沒有回去的路。 十三、我以為時間是最好的偏方，結果治好的全是皮外傷。 十四、誰是誰生命中的過客？誰是誰生命中的轉輪？前世的塵、今世的風，無窮無盡哀傷的情緣與怨恨。最終誰都不是誰的誰！ 十五、這世界，有這么一種悲哀，大約就是，對于一個人，想愛，愛不得，想忘，卻又忘不了。 十六、我用時間證明了我的專一，而你卻用時間證明了我的愚蠢。 十七、我們的愛，就像來不及許愿的流星，再怎么美麗，也只能是曾經。 十八、感情有時候只是一個人的事情。和任何人無關。愛，或者不愛，只能自行了斷。 發朋友圈的傷感心情短句 一、我以為愛可以填滿人生的遺憾，而制造更多遺憾的，偏偏是愛。 二、我的不開心，我的難受，我都盡量留給了自己，我也從不指望任何人心疼我，為我扛下所有。 三、你不會了解那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰，咽下眼淚繼續微笑的感覺。 四、嘴里堅持著逞強，眼里的淚在投降。騙得了別人，騙不了自己，原來我并沒那么堅強。 五、如今我們僅有的默契，就是安靜的躺在對方的好友列表里，不聞不問，各自生活。 六、你枉有一杯醉人酒，卻解不了半點愁，太多想說的話藏在眼里，草稿箱里，還有夢里。 七、我們曾經那么好，現在卻連聲問候，都怕是打擾。 八、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。 九、吃得苦中苦方為人上人，我并不想做什么人上人，可這世間疾苦照樣沒能放過我。 十、世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的東西更多，譬如舊夢，譬如歲月，譬如對一個人的感覺。 十一、我從未變過，只是學會了偽裝。跌跌撞撞的，走過了人生最喪最灰暗的時刻，那些最難熬的時光。 十二、多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。 十三、越長大越不敢依賴別人，怕人心會變，怕承諾不兌現，以至于只相信這世上只有自己才能給足自己安全感。 十四、心中縱有萬語千言想對你說，卻找不到一個打擾你的理由，有千萬次想關心你，卻找不到一個合適的身份。 十五、小的時候披著床單玩得像個瘋子，長大后抱著被子哭得像個傻子。 十六、認識就夠了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太沒出息，所以才連個不愛你的人都放不下。 十七、總有那么些人，闖入你的生命。教會了你一些事，再毫不猶豫地離開。 十八、你說無論我變成什么樣子，你都不會離開我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。 朋友圈心累傷感的短句 一、哪個沒心沒肺的人，沒有一段為某人掏心掏肺的曾經。 二、不想放棄所以一直堅持，不想流淚所以一直裝笑，不想被丟下所以寧愿獨自一人。 三、真正的失望不是怒罵，不是嚎啕大哭也不是沖你發脾氣，而是沉默不語，是你做什么我都覺得和我再也沒有任何關系。 四、我對你的喜歡，三句根本寫不完，可惜你一句也不會看。 五、主動久了才發現，心已隨著那不冷不熱的話語漸漸冷卻；在乎多了才感覺，情已伴著那不痛不癢的態度慢慢瓦解。 六、每一個人都一樣，被傷害的次數多了，也就不主動了，不是因為不愛了，只是心累了。 七、樹葉不是一天黃的，人心不是一天涼的。 八、如果下輩子還會遇到你，我一定會記得避開。 九、開始很美，過程很累，結局很悲，清醒很難。 十、她說她沒醉，卻一直搖搖晃晃掉眼淚，你說你愛她，卻從沒想過給她一個家。 十一、總有一天，你會在我的世界里下落不明，我會在你的世界里音信全無。 十二、最后愛的人都變成了什么，茶余飯后的閑談，深夜臥床的輾轉，電影主角的代換，是寒冬的襖，初秋的衫，血戰的馬，最終的疤。 十三、你演累了嗎？我眼累了。 十四、這城市那么空，這回憶那么兇，這眉頭那么重，這思念那么濃。 十五、愛累了，心也累了，一個人帶著疲憊不堪的落寞，到另一個安靜的地方慢慢的修復著受傷的心，小心的呵護著，不讓它再為任何人，任何事，再擔憂著。 十六、我已經永遠喪失了與你義無反顧，甚至與世隔絕廝守的勇氣。 十七、如果世界上曾經有那個人出現過，其他人都會變成將就。而我不愿意將就。 十八、請相信這個世界真的有人在過著你想要的生活，忽晴忽雨的江湖。愿你有夢為馬，隨處可棲。 >>>更多美文：文案短句

在鄉村，戶口不在村子里，自留地是要收走的。我姐我妹和我都考上了大學，前年村里把我家那塊耕種二十多年約有二畝半大的自留地收走了。那塊自留地有二分地是我們家種了多年的菜地。一下子失去了菜地，全家人心情都不大舒暢。 有一天，父親對我們說：“把咱家那塊蘋果樹地開出一塊種菜吧！”母親說：“蘋果樹地每年給家里賺不少錢，咱還是想想別的辦法吧！” 過了幾天，父親對母親說：“村里溝坡上有塊空地，過去一直長荒草，咱拾掇拾掇種菜吧！”在村里的默許下，早上天麻麻亮，我們全家四口人拿著鐵鍬、鋤頭、筐子上山了。這塊地有三分大，地面到處是大大小小的石子，有土的地方長滿很粗很壯的野棒子草和土槐樹。母親和小妹負責割樹割草燒荒，我和父親從山下挑來一筐筐土蓋住石頭。父親和我的肩上磨出血，腳板也磨出水泡來。母親和小妹的臉上被煙熏得黑黑的，手上被荊棘刺得傷痕累累。 半個月過去了，猙獰的石頭不見了，野草野樹不見了，腳下的石子變成了松軟的泥土。我們把溝里的樹枝插在菜地四周當圍墻，心靈手巧的父親還用樹枝編了一個門，算是菜地的大門。總算把菜地侍弄出來了，看到這一切，我們全家都笑了。 “爸，明兒我們就種菜吧！我想早點吃上咱家種的西紅柿。”性急的小妹說。 “你沒看菜地的土全是沒有營養的黃土，這樣種下的菜長不好。咱們把家里的大糞挑到菜地里，給地好好吃吃。” 以后的日子里，我們全家四口人又開始挑糞。碰到在溝坡上放牛羊的娃娃，父親總會動員人家把畜生拉到我們菜地里拉撒。半個月后，原來貧瘠的黃土地變得黑黝黝的，鋤頭挖下去，還能翻出蚯蚓來。遠遠望去，我們家的菜園就像一塊黑布，鑲嵌在荒涼的溝坡上。 那年春天，我們種下黃瓜、西紅柿、豇豆。到了暑假，各種瓜菜也成熟了。農活干累了，父親總讓我去菜園里摘幾個西紅柿黃瓜給大家解解渴。吃著甘甜的西紅柿，父親對我和小妹講：“有些有錢人大把花錢找幸福，他們不知道，勞動是最幸福的。吃著自己種出來的蔬菜瓜果，那種滋味是城里人永遠體會不到的。”我和小妹笑著點了點頭。 那年秋天，母親把吃不完的菜送給了沒有種菜的鄉鄰們。剩下的蒜薹、大蒜、蘿卜等菜，母親和小妹洗干凈腌了幾大缸，那些菜，我們一直吃到第二年開春。 直到現在，那塊溝坡菜地，仍是我家的菜園。春有菠菜、萵筍，夏有黃瓜、茄子，秋有南瓜、辣椒，冬有蘿卜、白菜。一年四季，都是一片誘人的翠綠。 >>>更多美文：現代散文

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